Skip to Content

Cea mai ușoară modalitate de a-ți construi CV-ul

A friendly guide for people who just want a better job - nothing complicated.
6 ianuarie 2026 de
Cea mai ușoară modalitate de a-ți construi CV-ul
Atlas Work

Dacă lucrezi sau cauți un loc de muncă în Olanda, poate ca preluator de comenzi, lucrător în depozit, operator de mașini, șofer de stivuitor sau în producție, probabil ai observat ceva:

  • Multe companii solicită un CV.
  • Dar nimeni nu-ți spune cum să faci unul.

Și dacă provii din România, Polonia, Bulgaria, Moldova sau orice altă țară din Europa de Est, s-ar putea să te gândești:

  • „Niciodată nu am avut nevoie de un CV până acum.”

  • „Nu știu cum să scriu unul.”

  • „Engleza mea nu este perfectă.”

  • „Nu mă pricep la calculatoare.”

Nu ești singur/ă.

Mulți oameni simt exact același lucru.

Iată, așadar, o explicație simplă și clară, scrisă într-un stil prietenos, care te va ajuta să creezi un CV pe care angajatorii olandezi îl pot înțelege și aprecia.

Fără cuvinte sofisticate. Fără reguli complicate. Doar soluții eficiente.

1. Pastează CV-ul tău curat și ușor de citit

Un CV este pur și simplu un document (sau PDF) care conține:

  • Cine ești

  • Unde ai lucrat

  • Ce ai făcut la acele locuri de muncă

  • Ce abilități ai

  • Cum poate cineva să te contacteze

Nu ai nevoie de decorațiuni, culori sau povești lungi:

  • 1-2 pagini sunt suficiente
  • Folosește un limbaj simplu
  • Folosește alineate scurte în loc de paragrafe lungi

Ia-o ca pe o modalitate de a-ți prezenta experiența într-un mod simplu.

2. Folosește denumiri de funcții recunoscute de companiile olandeze

Acest lucru este foarte important.

În Țările de Jos, companiile caută funcții specifice, cum ar fi: preluator de comenzi, lucrător în depozit, lucrător în producție, operator de mașini, șofer de stivuitor, angajat în logistică etc.

Dacă ai scris titlurile posturilor în limba română sau poloneză, schimbă-le în versiunea engleză/olandeză.

Astfel, angajatorii vor înțelege instantaneu experiența ta.

3. Descrie sarcinile în mod clar (nu este nevoie să ai o engleză perfectă)

Când scrii sarcinile, păstrează simplitatea:

✔ Preluarea și ambalarea comenzilor

✔ Încărcarea și descărcarea containerelor

✔ Folosirea aparatului de scanare

✔ Utilizarea de EPT/stivuitor

✔ Operarea utilajelor

✔ Controlul calității

✔ Pregătirea mărfurilor pentru expediere

Fără propoziții lungi. Fără limbaj complicat.

Scrie-l așa cum l-ai explica unui nou coleg de muncă în prima zi de lucru.

4. Plasează certificatele într-un loc vizibil

Dacă ai vreuna dintre acestea, ar trebui să le incluzi neapărat în CV-ul tău:

  • Certificat pentru stivuitor

  • Experiență și/sau licență EPT

  • VCA

  • Instruire privind funcționarea utilajelor

  • Cursuri privind siguranța la locul de muncă

Aceste certificate fac ca angajatorii să fie mai interesați de tine (uneori mai mult decât de studiile tale).

5. Adaugă limbile pe care le vorbești

Multe locuri de muncă din Olanda sunt internaționale. Ei vor să știe ce limbi străine înțelegi.

De exemplu:

  • Română – limbă maternă

  • Engleză – nivel de bază / bun

  • Olandeză – nivel începător

  • Poloneză - – nivel începător

Nu trebuie să fie perfect; sinceritatea este mai importantă.

6. Păstrează detaliile de contact simple

De exemplu:

  • Numele tău

  • Numărul tău de telefon

  • Adresa ta de e-mail

  • Orașul în care locuiești (dacă stai în locuință proprie)

SFAT: Utilizează un e-mail simplu, de exemplu:

✔ prenume.numedefamilie@gmail.com

Evită:

❌ bossman123@

❌ kittylove89@

Acest lucru este mai important decât cred oamenii.

7. Adaugă un scurt rezumat (opțional, dar util)

Un rezumat scurt de 2-3 rânduri îi ajută pe angajatori să te înțeleagă mai rapid.

De exemplu:

"Muncitor motivat în depozit, cu experiență în preluarea și ambalarea comenzilor. Obișnuit cu munca fizică și flexibil în ceea ce privește programul de lucru. Certificat pentru stivuitor și abilități bune de lucru în echipă."

Atât este suficient. Nu este nevoie să scrii povestea vieții tale.

8. Formatează-ți CV-ul într-un mod care să poată fi citit de computere

Multe companii utilizează sisteme ATS (programe care scanează CV-urile).

Pentru a te asigura că sistemul poate citi CV-ul tău:

✔ Utilizează fonturi simple (Arial, Calibri)

✔ Fără tabele sau coloane

✔ Salvează CV-ul ca PDF

✔ Folosește funcții și cuvinte care descriu sarcinile din fișa postului.

Acest lucru ajută CV-ul tău să ajungă la recrutor.

9. Greșeli frecvente de evitat

Iată greșelile pe care le vedem în fiecare zi:

❌ CV prea lung

❌ Fără date sau perioade de angajare neclare

❌ Nu există certificate listate

❌ Prea multe informații personale inutile

❌ Paragrafe lungi pe care nimeni nu le citește

❌ Denumiri de posturi care nu corespund standardelor olandeze

❌ Utilizarea fotografiilor (nu este obligatorie în NL)

Fii clar, simplu și autentic – asta funcționează cel mai bine.

10. Și dacă nu știi de unde să începi... Nu-i nimic.

Mulți oameni vin în Olanda pentru o viață mai bună. Nu toată lumea are experiență cu calculatoarele sau cu CV-urile.

Unii nu aveau nevoie de unul înainte. Unii sunt timizi când vine vorba de limba engleză. Unii pur și simplu nu știu de unde să înceapă.

Și asta este absolut normal.

La Atlas Work, ajutăm oameni din toate mediile:

  • Persoane fără CV

  • Persoane care nu au folosit niciodată un calculator

  • Persoane cu o etică profesională puternică, dar slabe la redactare

  • Oameni care doar vor o șansă să fie văzuți

Realizăm CV-uri clare, simple și care evidențiază adevărata ta valoare, chiar dacă nu știi să le scrii singur.

Ai nevoie de ajutor pentru a-ți crea CV-ul?

Îți oferim:

Dacă ai nevoie de ajutor, suntem aici să te ajutăm.